Jak wzmocnić odporność swojej pociechy?

Każdy rodzic marzy o tym, aby jego dziecko było zawsze zdrowe, pełne energii i uśmiechnięte. Częste infekcje to nie tylko łzy i złe samopoczucie naszej pociechy, ale również nieobecność dziecka w przedszkolu i nasza absencja w pracy. Na szczęście możemy stymulować układ immunologiczny i usprawniać jego pracę. Warto zacząć od diety, która powinna być bogata w witaminy, minerały i zdrowe kwasy tłuszczowe. Idealnym rozwiązaniem jest również colostrum krowie, inaczej siara, czyli substancja, którą gruczoły mleczne krowy wytwarzają w trakcie połogu. Siara jest prawdziwą bombą odpornościową, która chroni organizm przed bakteriami, wirusami, a nawet rakiem. Warto podawać ją dziecku przez cały rok, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Należy też dbać o dobre nawodnienie organizmu i kontrolować ilość spożywanych przez naszą pociechę płynów.

Co zrobić, aby uniknąć chronicznych infekcji?

Kolejny sposób na wzmocnienie odporności to regularne spacery, nawet w chłodne i deszczowe dni. Odpowiednie dotlenienie organizmu i ruch na świeżym powietrzu sprawiają, że organizm dziecka skuteczniej walczy z patogenami. Jeśli dołączymy do tego zdrową dietę i stosowanie siary krowiej, z dużym prawdopodobieństwem uchronimy naszą pociechę przed chorobą. Istnieje bardzo szeroki wybór suplementów z siarą: https://genoscope.pl/zastosowania/dla-dzieci, dostosowany do potrzeb konkretnych osób. Pamiętajmy też o hartowaniu i nieprzegrzewaniu dziecka, a także wietrzeniu mieszkania i nawilżaniu powietrza. Choć chorowania w dzieciństwie nie da się całkowicie uniknąć, można z powodzeniem zniwelować jego częstotliwość i złagodzić skutki infekcji.

Rozpowszechnij:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

18 + siedem =